Mejorando los movimientos peristálticos y aliviando el estreñimiento de tipo hipotónico
La motilidad intestinal débil puede dificultar la expulsión de las heces, causando incomodidad y acumulación de toxinas. Utilizar aceites esenciales para estimular la actividad peristáltica del intestino puede ser de gran ayuda.
Aromaterapia para el estreñimiento de tipo hipotónico
1. Estimular los movimientos peristálticos
Aceites esenciales recomendados:
Cardamomo
Pimienta negra
Romero
Lemongrass (hierba limón)
ZenGest
Masaje:
Realiza un masaje abdominal dibujando círculos en el sentido de las agujas del reloj.
Continúa el masaje hasta que sientas un calor agradable en el abdomen.
2. Aliviar el estreñimiento espástico
Aceites esenciales recomendados:
Petitgrain
Albahaca
Manzanilla romana
Compresa caliente:
Mezcla 3 gotas de cada aceite con 1 cucharada de aceite portador (~15ml).
Aplica en el abdomen y cubre con una toalla caliente o una compresa tibia para intensificar el efecto calmante.
3. Estreñimiento rectal
Aceites esenciales recomendados:
Naranja
Copaiba
Rosa
Sándalo
Masaje:
Mezcla un total de 15 gotas de estos aceites con 15 ml de aceite portador.
Masajea los pies con esta mezcla y luego aplícala en el abdomen con movimientos circulares.
Realiza este masaje por la noche, preferiblemente después de un baño caliente.
4. Cuando el estómago esté suelto
Aceites esenciales recomendados:
Pimienta negra
Jengibre
Mandarina verde
Copaiba
Menta
Semilla de apio
Mandarina
Cúrcuma
Neroli
Litsea
Compresa caliente:
Mezcla 1 gota de cada aceite con 15 ml de aceite portador.
Aplica en el abdomen y cúbrelo con una toalla caliente o una compresa tibia para mejorar la absorción.
🌿 Ingestión para estimular la digestión
Aceites esenciales recomendados:
ZenGest
Pimienta negra
Jengibre
Cardamomo
Método:
Coloca 1-2 gotas de aceite esencial en una cápsula vacía e ingiérela con agua.
Nuestros servicios de calidad
Disponemos de cientos de recetas únicas adaptadas a tus necesidades, te enseñamos a usar aceites esenciales en nuestros cursos y también podemos tener asesorías personalizadas para tu bienestar integral.
Nota importante:
Este contenido es solo para fines informativos y no pretende reemplazar la atención médica profesional. No somos profesionales de la salud; nuestras recomendaciones sobre el uso de aceites esenciales no deben considerarse como asesoramiento médico.
Precauciones al realizar cuidado con aromaterapia
- Realizar una prueba de parche
Para pieles sensibles, aplique una pequeña cantidad de aceite en la parte interna del brazo y verifique que no haya una reacción alérgica antes de aplicarlo en otras áreas. - Cuidado con la fototoxicidad
Los aceites cítricos (como el limón y el pomelo) pueden causar fototoxicidad. Evite la exposición al sol durante al menos 12 horas después de la aplicación de estos aceites. - Use aceites esenciales de calidad CPTG (Certificado de Pureza Total Garantizada)
La pureza es el atributo más importante de un aceite esencial. Un aceite esencial que no es puro podría contener gérmenes, metales pesados o adulterantes, lo que representa un riesgo para la salud. El estándar CPTG garantiza que nuestros aceites no contienen rellenos, ingredientes sintéticos ni contaminantes perjudiciales. Por lo tanto, esta receta ha sido diseñada para usarse exclusivamente con aceites esenciales de calidad CPTG, cuya pureza y eficacia están respaldadas por rigurosas pruebas. No podemos garantizar la seguridad o efectividad de estos métodos si se emplean aceites de otras calidades, y no nos hacemos responsables de los efectos adversos que puedan surgir. - Sesión personalizada
No dude en consultarnos sobre cómo usar los aceites de manera segura. ¡Ofrecemos consultas gratuitas!
