¿Qué aceites esenciales llevaría en un kit de emergencia?

En Japón, el 1 de septiembre se celebra el Día de la Prevención de Desastres.

Esta fecha tiene su origen en el Gran Terremoto de Kantō de 1923 y nos recuerda cada año la importancia de estar preparados.

Si quieres saber más sobre nuestros cursos, recetas o disponer de asesoramiento para tu bienestar integral, ¡No dudes en contactar con nosotros!

Y pensé: si tuviera que elegir solo 10 aceites esenciales para tener a mano en una situación inesperada, ¿cuáles elegiría?

These would be my 10 essentials:

① Frankincense:
One of my essential scents. I love its deep aroma for moments when I need calm and balance.

② Lavender
A must-have for its relaxing and comforting aroma, especially when I need to slow down.

③ Tea Tree (Tea Tree)
One of the oils that I always have at home and that I use especially in my care and cleaning routines.

④ Peppermint:
Fresh and intense. I like it for those moments when I need a feeling of freshness and clarity.

⑤ AromaTouch
A blend that I love to use for massages and to create a little moment of body relaxation.

⑥ ZenGest
One of the dōTERRA blends that I usually have on hand to support my digestive wellness.

⑦ Easy Air
Its fresh and clear aroma is one of my favorites when I want to create a feeling of freshness and breathe more comfortably.

⑧ Deep Blue
My choice for massages after physical exertion or when I want to pay a little more attention to muscles and joints.

⑨ On Guard
A household staple, especially for my cleaning routines and for creating a fresh and clean environment.

⑩ Copaiba
I love its warm and woody aroma for those moments when I seek calm and well-being.

Yo creo en el poder de la naturaleza y también en aprender a cuidarnos en casa.

No todo pequeño malestar cotidiano tiene por qué llevarnos inmediatamente al médico. Para mí, conocer las plantas, sus aromas y los aceites esenciales significa también tener más recursos para cuidar de nuestro bienestar en el día a día.

Y saber cuidarnos significa igualmente saber reconocer cuándo necesitamos la ayuda de un profesional sanitario.

Por eso, además del botiquín y de todo lo necesario para una emergencia, estos son los 10 aceites que yo tendría cerca.

¿Y tú?
¿Cuál de estos 10 no faltaría en tu casa?

Guarda esta lista para cuando prepares tu propio kit.

Mucho más que un aroma.

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Si quieres conocer los aceites que utilizo o necesitas ayuda para elegirlos, tienes toda la información en mi perfil.

Hypothyroidism Support

① Frankincense ( see product)

② Lavender ( see product )

③ Tea Tree ( see product)

④ Peppermint ( see product)

⑤ AromaTouch ( See product)

⑥ ZenGest ( View Product)

⑦ Easy Air ((Exclusive Partner Sale))

⑧ Deep Blue ( See product)

⑨On Guard ( see the product)

⑩ Copaiba ( see product )

Nuestros servicios de calidad

Disponemos de cientos de recetas únicas adaptadas a tus necesidades, te enseñamos a usar aceites esenciales en nuestros cursos y también podemos tener asesorías personalizadas para tu bienestar integral.

Nota importante:
Este contenido es solo para fines informativos y no pretende reemplazar la atención médica profesional. No somos profesionales de la salud; nuestras recomendaciones sobre el uso de aceites esenciales no deben considerarse como asesoramiento médico.

Precauciones al realizar cuidado con aromaterapia

Realizar una prueba de parche
Para pieles sensibles, aplique una pequeña cantidad de aceite en la parte interna del brazo y verifique que no haya una reacción alérgica antes de aplicarlo en otras áreas.
Cuidado con la fototoxicidad
Los aceites cítricos (como el limón y el pomelo) pueden causar fototoxicidad. Evite la exposición al sol durante al menos 12 horas después de la aplicación de estos aceites.
Use aceites esenciales de calidad CPTG (Certificado de Pureza Total Garantizada)
La pureza es el atributo más importante de un aceite esencial. Un aceite esencial que no es puro podría contener gérmenes, metales pesados o adulterantes, lo que representa un riesgo para la salud. El estándar CPTG garantiza que nuestros aceites no contienen rellenos, ingredientes sintéticos ni contaminantes perjudiciales. Por lo tanto, esta receta ha sido diseñada para usarse exclusivamente con aceites esenciales de calidad CPTG, cuya pureza y eficacia están respaldadas por rigurosas pruebas. No podemos garantizar la seguridad o efectividad de estos métodos si se emplean aceites de otras calidades, y no nos hacemos responsables de los efectos adversos que puedan surgir.
Sesión personalizada
No dude en consultarnos sobre cómo usar los aceites de manera segura. ¡Ofrecemos consultas gratuitas!