Sistema circulatorio: arritmias y palpitaciones
Descripción general:
Una arritmia es un ritmo cardíaco irregular que puede manifestarse como:
- Latidos lentos: Causan cansancio o desmayos.
- Latidos rápidos: Provocan palpitaciones y dificultad para respirar.
Causas comunes:
- Enfermedades cardíacas o pulmonares.
- Hipertensión.
- Estrés o falta de sueño.
- Deshidratación.
Es fundamental realizar un diagnóstico médico adecuado. En casos relacionados con el estrés o el estilo de vida, la aromaterapia puede ser una herramienta complementaria para calmar el sistema nervioso y regular el ritmo cardíaco.
Recetas de aromaterapia para arritmias
1. Calmar el ritmo cardíaco
- Aceites recomendados:
Lavanda, ylang-ylang, naranja, neroli, petitgrain, rosa, nardo, pícea negra, litsea. - Aplicación:
- Diluye los aceites esenciales con un aceite portador.
- Aplica en las siguientes zonas:
- Arteria carótida.
- Alrededor del corazón.
- Pies y base del dedo anular izquierdo.
- Sobre el codo.
- Detrás del dedo anular del pie izquierdo.
- Puntos reflejos de los pies.
- Masaje:
Mezcla 1-2 gotas de aceite esencial con 1 cucharada (~15 ml) de aceite portador.
Masajea suavemente el pecho, cuello y pies. - Baño aromático:
- Llena la bañera con agua caliente (38-40°C).
- Añade 1-2 gotas de aceite esencial.
- Mezcla bien y relájate en el baño.
Difusión:
Añade 6 gotas de aceite a un difusor para dispersar el aroma en el ambiente.
2. Aliviar palpitaciones y dificultad respiratoria
🌿Aceites recomendados:
Ylang-ylang, naranja, lavanda, melisa, menta, vetiver, incienso, nardo, neroli.
🌿Inhalación:
- Inhala directamente desde el frasco.
- Alternativamente, pon 1 gota en la palma de tu mano, frótala y cubre tu nariz para inhalar profundamente.
🌿Aplicación:
Mezcla 1-2 gotas de aceite esencial con una cucharada (~15 ml) de aceite portador.
Aplica suavemente alrededor del pecho.
Nuestros servicios de calidad
Disponemos de cientos de recetas únicas adaptadas a tus necesidades, te enseñamos a usar aceites esenciales en nuestros cursos y también podemos tener asesorías personalizadas para tu bienestar integral.
Nota importante:
Este contenido es solo para fines informativos y no pretende reemplazar la atención médica profesional. No somos profesionales de la salud; nuestras recomendaciones sobre el uso de aceites esenciales no deben considerarse como asesoramiento médico.
Precauciones al realizar cuidado con aromaterapia
- Realizar una prueba de parche
Para pieles sensibles, aplique una pequeña cantidad de aceite en la parte interna del brazo y verifique que no haya una reacción alérgica antes de aplicarlo en otras áreas. - Cuidado con la fototoxicidad
Los aceites cítricos (como el limón y el pomelo) pueden causar fototoxicidad. Evite la exposición al sol durante al menos 12 horas después de la aplicación de estos aceites. - Use aceites esenciales de calidad CPTG (Certificado de Pureza Total Garantizada)
La pureza es el atributo más importante de un aceite esencial. Un aceite esencial que no es puro podría contener gérmenes, metales pesados o adulterantes, lo que representa un riesgo para la salud. El estándar CPTG garantiza que nuestros aceites no contienen rellenos, ingredientes sintéticos ni contaminantes perjudiciales. Por lo tanto, esta receta ha sido diseñada para usarse exclusivamente con aceites esenciales de calidad CPTG, cuya pureza y eficacia están respaldadas por rigurosas pruebas. No podemos garantizar la seguridad o efectividad de estos métodos si se emplean aceites de otras calidades, y no nos hacemos responsables de los efectos adversos que puedan surgir. - Sesión personalizada
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